Harjutus 11 (ringi kuningas)

Mängu eesmärk: Mängijad peavad suure palli rõngast välja lööma.

Kuidas mängida?

  • Asetage suur švammpall väljaku keskele rõnga sisse.
  • Kõik mängijad viskavad oma pallid samaaegselt suure švammpalli suunas püüdes seda rõngast välja lüüa.

Valmis väljakutseteks? ( kui tahta raskusastet tõsta)

  • Võtke väiksem pall
  • Nihutage pall ja rõngas kaugemale
  • Asetage mingi takistus rõngale ette
  • Asetage „söödapall“ ringi keskele mis tuleb sealt välja lüüa

Kui on hoopis abi ja toetust vaja:

  • Kasutage kergemat palli
  • Kasutage suuremat palli
  • Nihutage rõngas mängijatele lähemale
  • Paluge neil visata ühekaupa, selleks , et sihtmärk jõuaks paigale jääda enne kui järgmine mängija peab seda tabama
  • Kasutage mitut rõngast ja palli (pall keskel)

Varustus:

  • boccia pallid, švammpallid, rõngad

Harjutus 10 (kass ja hiir)

Mängu eesmärk: See on mäng üks ühele, kuid seda on võimalik mängida ka individuaalselt. Osalejad peavad alati püüdma tabada palli mis viimasena sai teele pandud.

Kuidas mängida?

  • Igal osalejal peab olema 6 palli
  • Alustuseks visatakse paika „värava pall/ notsu palli/pidepunkti pall “, mitte väga kaugele
  • Järgmisena viskavad osalejad oma esimesi palli, et liigutada pidepunkti palli
  • Järgmine pall mille nad viskavad peaks tabama seda palli mille nad viimati viskasid
  • Mäng jätkub sama tegumoega

Valmis väljakutseteks? ( kui tahta raskusastet tõsta)

  • Tehke vahemaad pikemaks ja „nurk/ kalle“ sättige nii, et oleks keerukam pihta saada
  • Võtke mängu mängijaid juurde

Varutus:

  • boccia pallid

Kui on hoopis abi ja toetust vaja siis kasutage suuremat varustust.

Harjutus 9

MIDA TEHA

  • Eesmärk on asetada 3 palli risti, alla või diagonaalselt nagu mängus ringid ja Ristid.
  • Pallid, mis ei ulatu hõivatud väljakutele ega peatu seal, on nn valepallid ja piirkonnast eemaldatud.
  • Mängijad, kes soovivad “üle võtta” opositsiooni poolt hõivatud väljaku, peavad kandideerima ruut enne löögi sooritamist. Kui pall ei maandu määratud väljale see ei lähe arvesse ja eemaldatakse.
  • Pärast kõigi pallide mängimist liidetakse punktid kokku.
  • Üks punkt iga hõivatud ruudu eest, millele lisandub 5 punkti kolme järjestikuse ruudu eest. Kui üks meeskond

MIDA SA VAJAD

  • Boccia pallid või alternatiivid (vt Varustus)
  • Mänguala märgistamiseks teip või kriit

Harjutus 8

MIDA TEHA

  • Jagage mängijad kahte võistkonda, kus on 2 või 3 mängijat.
  • Iga võistkonna A mängija astub kordamööda viskejoonelt, kuni kõik tema pallid on käes visatud.
  • Kui võistkond A on lõpetanud, liidetakse punktid (1 punkt iga staatilise palli eest ruudus).
  • Seejärel viskab võistkond B kordamööda, püüdes võistkonna A skoori ületada.
  • Joonal olevatele pallidele antakse kõrgeim punktisumma

MIDA SA VAJAD

  • Boccia pallid või alternatiivid (vt Varustus)
  • Boccia väljak või lint või kriit sihtmärgi märkimiseks

Harjutus 7

MIDA TEHA

  • Jagage mängijad kahte võrdsesse meeskonda.
  • Sihtmärgid asetatakse sobivale kaugusele, igale võistkonnale üks.
  • Mängijad sihivad oma värvi sihtmärki (saate 1 punkti iga palli eest märklauas) või
  • nad võivad valida, kas sihtida teise meeskonna märklauda ja lüüa vastase pallid välja.
  • Kui kõik on visanud, liitke hinded.
  • Mängige kokkulepitud arvul visketel või kasutage ajalimiiti.

MIDA SA VAJAD

  • Boccia pallid või alternatiivid (vt Varustus)
  • Erinevad sihtmärgid nt. rõngad, kelgad, jäljed põrandal/maapinnal

Harjutus 6

MIDA TEHA

  • Jagage mängijad paaridesse või väikestesse rühmadesse.
  • Iga paar või rühm kasutab projekteerimiseks saadaolevaid seadmeid või objekte
  • Mängijad koguvad punkte, visates või lükates oma palle, et jõuda sihtmärgile lähemale.
  • Pidage arvestust iga sihtmärgi parima tulemuse kohta.

MIDA SA VAJAD

  • Boccia pallid või alternatiivid (vt Varustus)
  • Erinevad sihtmärgid nt. rõngad, kelgad, jäljed põrandal/maapinnal

Harjutus 5

Lükka pall liikuma kahe koonuse vahelt/läbi kahe koonuse, samuti progressiivselt kitsendades

EESMÄRK/OSKUSED

  • Täpsus ja kontroll
  • Veeretatud käimalükkamine

VARUSTUS

  • Boccia pallid ja 2 koonust või kurikat

Harjutus 4

Pane pall liikuma koonuste kanalisse mis progressiivselt kitseneb (st tunnel muutub järjest kitsemaks)

EESMÄRK/OSKUSED

  • Jätkusuutlik/kestev täpsus
  • Veeretatud käimalükkamine
  • Kauguse ja ruumi hindamise oskus

VARUSTUS

  • Boccia pallid, 8-10 koonust või keeglikurikat

Facebook

Facebook Pagelike Widget

Social Slider


Warning: Undefined array key "feed_id" in /data05/virt9313/domeenid/www.endre.pri.ee/achilleus/boccia/wp-content/plugins/instagram-slider-widget/components/instagram/includes/class-instagram-widget.php on line 171
No feed